Fadiga Crônica e Fibromialgia

Além da falta de descanso suficiente, a alimentação pobre em nutrientes, pode causar o quadro de fadiga crônica, que pode ser melhorado pela reposição de vitaminas, minerais e outros nutrientes.

Hoje sabemos que estas duas patologias, são na verdade mitocondriopatias, isto é, o corpo não consegue gerar energia suficiente, por falta de vários nutrientes, e então vem o cansaço intenso e as dores musculares.

As mitocôndrias são como micro usinas, que geram energia dentro das nossas células. Para que elas produzam energia suficiente, precisam de vários nutrientes, que por vários motivos, não chegam até elas.

Por isso nossa energia vai diminuindo com o passar dos anos.